如何識(shí)別和預(yù)防兒童蛀牙問題
來源:未知 編輯:濟(jì)貞口腔連鎖 關(guān)注[ 1866 次] 時(shí)間：2023-03-29
作為父母，自然希望他們的孩子保持健康——包括他們的牙齒。但遺憾的是，幼兒園有超過40%的孩子有蛀牙。雖然你可以采取措施預(yù)防蛀牙和牙齦疾病等癥狀，但其他孩子的口腔健康問題隨時(shí)可能發(fā)生。
一旦孩子的第一顆牙齒出現(xiàn)，你就可以起到維護(hù)口腔健康的作用，所以先了解未來可能影響他們的一切。了解常見牙齒問題的癥狀意味著你可以及早發(fā)現(xiàn)它們，并在它們發(fā)展太久之前尋求治療。
在這篇文章中將回答許多父母關(guān)于照顧孩子牙齒和口腔的問題，包括:
寶寶的牙齒真的很重要嗎？
我怎樣才能防止蛀牙？
兒童牙齦疾病有哪些癥狀？
嬰幼兒口腔潰瘍正常嗎？
怎樣才能減輕口腔潰瘍的痛苦？
我如何知道我的孩子是否需要牙套？
孩子不小心磕到牙齒怎么辦？
您還將了解孩子的口腔衛(wèi)生習(xí)慣在不同的人生階段(從嬰兒到幼兒到學(xué)齡)是如何變化的。這張信息圖展示了與這個(gè)話題相關(guān)的要點(diǎn):需要注意的問題以及保持孩子牙齒健康的方法。之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)更深入的信息，幫助你改善孩子的口腔健康。
我們希望所有這些信息能讓您對(duì)孩子的牙齒健康更有信心?，F(xiàn)在做好準(zhǔn)備有助于他們長(zhǎng)大后養(yǎng)成更健康的習(xí)慣，所以盡早投入時(shí)間是值得的。
兒童的牙齒健康重要性
你可能想知道有多少乳牙是真正重要的，為什么乳牙需要和成人牙齒一樣多的護(hù)理有幾個(gè)原因。
疼痛和不適:如果你自己曾經(jīng)牙痛過，你就會(huì)知道它有多不舒服。如果你的孩子牙齒變爛了，他們會(huì)遭受這種痛苦，直到牙齒脫落或被拔掉。記住，一顆寶寶的牙齒可以留到12、13歲。
外貌:長(zhǎng)著黑牙的孩子沒什么可愛的。即使他們看起來沒有被他們困擾，其他人也不可避免地會(huì)注意到這可能會(huì)導(dǎo)致在學(xué)校被取笑。
言語的影響:我們需要牙齒來幫助我們正確發(fā)音。如果你的孩子長(zhǎng)期缺少一些乳牙，可能會(huì)影響他們的言語發(fā)育。
恒牙生長(zhǎng)的影響:乳牙可以通過幾種方式直接影響恒牙。首先，它們?yōu)槌扇搜例X節(jié)省了空間。
盡管如此，在美國(guó)，蛀牙仍然是頭號(hào)慢性兒童疾病。在下面的視頻中，牙醫(yī)解釋了兒童蛀牙的問題以及如何預(yù)防。
如果你的孩子第一次與牙醫(yī)的接觸是負(fù)面的，他們將來不太可能再去——即使是成年人。但是，從小開始預(yù)防保健，牙科檢查不會(huì)是一個(gè)很大的考驗(yàn)。刷牙也是如此；如果你在孩子小的時(shí)候就養(yǎng)成了好習(xí)慣，那么他們就有更好的機(jī)會(huì)把這個(gè)習(xí)慣延續(xù)到成年。
口腔衛(wèi)生不僅僅是牙齒
記住，口腔健康不僅僅與牙齒有關(guān)。您孩子的牙齦和口腔軟組織也有助于他們的整體口腔健康，因此關(guān)注這些區(qū)域非常重要。
兒童蛀牙
首先，我們可以看到，蛀牙是全世界兒童常見的牙齒問題。
根據(jù)2018年牙科和顱面研究所的統(tǒng)計(jì)，2-11歲的兒童中有42%的人有乳牙齲齒。來自低收入家庭的孩子數(shù)量更多。因?yàn)橹朗强梢灶A(yù)防的。
什么原因?qū)е轮溃?/h4>
口腔中的細(xì)菌在牙齒上形成一層粘性薄膜，稱為牙菌斑。它們以食物和飲料中的糖為食，并在此過程中產(chǎn)生酸。如果讓這些酸在牙齒上停留很長(zhǎng)時(shí)間，它們將開始侵蝕表面。久而久之，這會(huì)導(dǎo)致洞或者蛀牙，蔓延到牙齒內(nèi)部，導(dǎo)致牙痛。
含糖食物和飲料是與蛀牙相關(guān)的主要風(fēng)險(xiǎn)因素之一，在兩餐之間吃含糖零食時(shí)，風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。晚上用瓶子或吸管杯喝含糖飲料的孩子，他們的上前牙容易腐爛。這有時(shí)被稱為“嬰兒奶瓶蛀牙”。
蛀牙的跡象
除非你知道要找什么，否則很難發(fā)現(xiàn)早期，所以定期看牙醫(yī)很重要。腐爛時(shí)間越長(zhǎng)，治療就越復(fù)雜。及早把握會(huì)讓孩子的經(jīng)歷少一些創(chuàng)傷。
齲齒最初可能表現(xiàn)為牙齦上的白線或牙齒上的白色或褐色斑點(diǎn)。隨著它的發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)更明顯的褐色或黑色區(qū)域。
治療兒童齲齒
如果你的牙醫(yī)發(fā)現(xiàn)早期蛀牙，他們可能會(huì)使用氟化物凝膠來清潔它，這將有助于加強(qiáng)牙釉質(zhì)。會(huì)自然抗腐，不影響牙齒結(jié)構(gòu)。如果蛀牙進(jìn)一步發(fā)展，你的孩子可能需要修補(bǔ)。這包括去除牙齒的腐爛部分，并用白色或金屬材料填充。
切除是僅剩下的手段，但如果嚴(yán)重程度很高，可能是必要的。如果不進(jìn)行治療，蛀牙將變得非常嚴(yán)重，可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、貧血和其他感染。好消息是蛀牙是可以預(yù)防的。
防止蛀牙
導(dǎo)致孩子蛀牙的因素主要有兩個(gè):飲食和口腔衛(wèi)生。你可能會(huì)認(rèn)為，只要你的孩子事后正確刷牙，他們吃什么并不重要。然而，2017年的一項(xiàng)研究表明，刷牙實(shí)際上只能對(duì)抗不良飲食。
有研究表明，5歲以下的兒童整天以零食代替正餐，患齲齒的可能性是正常飲食的兩倍。當(dāng)然，高糖飲食對(duì)牙齒健康有害。
簡(jiǎn)單來說，僅僅刷牙不足以保持孩子的牙齒健康。他們白天吃什么和喝什么也很重要。
在本文下面，您將找到關(guān)于以下內(nèi)容的信息:
如何正確給孩子刷牙
飲食控制如何減少蛀牙的幾率？
保持牙齒健康的其他技巧
關(guān)于蛀牙的原因、治療和預(yù)防的更多信息，請(qǐng)閱讀我們關(guān)于蛀牙的完整文章。
其他兒童的口腔健康問題
除了蛀牙，你的孩子可能會(huì)遇到許多其他口腔健康問題。以下是一些最常見的。
口腔潰瘍
口腔潰瘍?cè)趦和哪承r(shí)候很常見，尤其是在1至3歲之間。也被稱為潰瘍瘡，這些通常表現(xiàn)為舌頭上的白色圓形瘡，牙齦和口腔中的軟組織。
兒童口腔潰瘍通常不需要擔(dān)心，一兩周內(nèi)就會(huì)消失。與此同時(shí)，你的孩子可能會(huì)覺得吃東西不舒服。避免非常甜、咸和辣的食物，以減少疼痛。然而，在某些情況下，口腔潰瘍是另一個(gè)問題的癥狀——特別是如果一次出現(xiàn)一個(gè)或兩個(gè)以上的問題。如果您的孩子有嚴(yán)重的疼痛或任何其他令人擔(dān)憂的癥狀，請(qǐng)尋求進(jìn)一步的醫(yī)療建議。
當(dāng)口腔切口感染時(shí)，有時(shí)會(huì)發(fā)生兒童口腔潰瘍。你可以通過確保他們嘴里沒有尖銳的東西來減少這種可能性。我們的口腔潰瘍綜合指南有更多關(guān)于其原因和如何減輕任何非潰瘍。
牙齦疾病
兒童牙齦疾病比成人少得多，但仍可發(fā)生。你可能會(huì)注意到你的孩子牙齦發(fā)紅、疼痛、腫脹或出血，這經(jīng)常讓他們吃東西不舒服。如果你發(fā)現(xiàn)任何這些癥狀，請(qǐng)帶你的孩子去看牙醫(yī)。你的牙醫(yī)會(huì)評(píng)估他們的癥狀，以確定疾病的程度。
當(dāng)處于早期階段(稱為牙齦炎)時(shí)，您的孩子可能需要專業(yè)的牙齒清潔，但在此之后，保持良好的口腔衛(wèi)生。如果待的時(shí)間更長(zhǎng)，可能會(huì)有更嚴(yán)重的牙周炎。在這個(gè)階段，牙齒更容易脫落，牙齦也會(huì)嚴(yán)重感染。
你可以在這里閱讀更多關(guān)于如何識(shí)別和預(yù)防牙齦疾病的信息。
磨牙
大約15%的兒童受到磨牙的影響。因?yàn)橛行┎±龥]有被家長(zhǎng)舉報(bào)或關(guān)注，真實(shí)數(shù)字可能更高。
兒童磨牙癥沒有單一的原因。它可能是身體上的事情，如呼吸道阻塞，但也可能是壓力或焦慮的結(jié)果，例如，因?yàn)樵趯W(xué)校受到欺凌。晚上磨牙的孩子可能會(huì)出現(xiàn)與睡眠不足有關(guān)的行為問題。他們也可能抱怨早上持續(xù)頭痛或下巴疼痛。即使你沒有聽到磨牙，如果你注意到這些癥狀，請(qǐng)向你的牙醫(yī)提及。
一旦你的孩子有了所有成年人的牙齒，他應(yīng)該停止磨牙。如果超過這個(gè)點(diǎn)，你的牙醫(yī)會(huì)告訴你可能的治療方法。
要了解更多關(guān)于磨牙的原因和你可以采取的措施，請(qǐng)閱讀我們關(guān)于磨牙癥的文章。
牙齒不對(duì)齊
一旦孩子的恒牙開始萌出，你會(huì)注意到它們是否歪斜。有許多因素會(huì)導(dǎo)致牙齒歪斜，包括:
牙齒脫落
大牙推
較小的下巴
乳牙早期脫落
長(zhǎng)期使用安撫奶嘴。
吸拇癖
如果你的孩子的牙齒似乎長(zhǎng)歪了，盡量不要太擔(dān)心。當(dāng)口腔繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)，他們會(huì)很好地把自己矯正過來，但即使沒有，他們也可以選擇矯正牙齒。同樣，由于過度擁擠或其他因素，成熟的牙齒在完全矯正后可能會(huì)失去對(duì)齊。
對(duì)你的孩子來說，定期檢查是非常重要的，這樣你的牙醫(yī)可以監(jiān)控牙齒的生長(zhǎng)。如果他們有咬合不正(牙齒錯(cuò)位)，你的牙醫(yī)可能會(huì)建議戴牙套。讓孩子的牙齒變直，不僅可以改善容貌；這也使牙齒更容易清潔，并減少他們?cè)谝院蟮纳钪谐霈F(xiàn)口腔健康問題的機(jī)會(huì)。
你可以在這里找到更多關(guān)于不同兒童牙套的信息。
牙齒碎裂或裂開
由于許多原因，牙齒可能會(huì)折斷或開裂?？赡苁撬ち艘货?，也可能是意外。蛀牙或牙釉質(zhì)侵蝕后咬硬物，容易使牙齒斷裂或開裂。
治療將取決于受傷的嚴(yán)重程度。對(duì)于小碎片，牙醫(yī)通常會(huì)磨平鋒利的邊緣，以防止口腔受傷。對(duì)于較大的裂紋，通常使用復(fù)合材料來重建牙齒結(jié)構(gòu)。如果牙齒嚴(yán)重受損，拔牙可能是僅剩下的選擇。了解更多關(guān)于斷牙治療的知識(shí)。
牙齒意外撞擊斷裂
雖然這個(gè)列表中的大部分問題都是可以在一定程度上預(yù)防的，但這個(gè)問題肯定不是。有時(shí)會(huì)發(fā)生意外，意外撞擊可能會(huì)折斷一顆或多顆牙齒。孩子牙齒被撞擊受傷了怎么辦？
盡快去看牙醫(yī)
如果可能的話，把牙齒拿出來，放在一杯牛奶里。
不要試圖把寶寶的牙齒放回牙槽窩里，因?yàn)檫@樣可能會(huì)損傷下面的成人牙齒。
越早就醫(yī)，補(bǔ)牙的可能性越大。
保持孩子的牙齒健康
如果想防止孩子得齲齒或牙齦炎等疾病，首先要給孩子建立良好的口腔習(xí)慣，控制孩子攝入糖分的頻率，保證預(yù)防牙病，這一點(diǎn)非常重要。
如何刷孩子的牙齒
寶寶的第一顆牙齒出現(xiàn)后，需要刷牙來保護(hù)它不受牙菌斑侵蝕。
使用含氟牙膏，有助于強(qiáng)化牙釉質(zhì)，抗腐蝕。氟化物濃度以百萬分率(ppm)來衡量。兒童應(yīng)該使用含氟量至少為1,000ppm的牙膏，直到六歲，然后使用1350-1500 ppm。參考更多兒童牙膏選擇。
重要的是，兒童不要吞下含氟牙膏，只涂它，因?yàn)檫@將導(dǎo)致氟斑牙。直到他們?nèi)龤q，用豌豆大小的量，教他們刷牙后吐口水。
和大人一樣，孩子也需要刷兩分鐘，每天至少兩次——包括睡覺前?；?0秒鐘關(guān)注口腔的每個(gè)區(qū)域，確保每顆牙齒的每個(gè)表面都徹底清潔。刷牙后不要直接漱口或喝水，因?yàn)檠栏嘀械某煞秩绻谘例X上停留一段時(shí)間效果為佳。
隨著你的孩子變得越來越獨(dú)立，他們希望更多地參與刷牙。讓他們?cè)谒⒀赖臅r(shí)候握著牙刷，讓他們習(xí)慣正確的運(yùn)動(dòng)。你的第一次嘗試不會(huì)很徹底，所以請(qǐng)確保你的父母事后重復(fù)。父母應(yīng)該監(jiān)督他們刷牙，直到他們7歲，以確保您的孩子有正確的刷牙技巧。
如果很難讓寶寶安靜兩分鐘，可以考慮使用內(nèi)置定時(shí)器的兒童電動(dòng)牙刷。里面有有趣的卡通人物，或者，在他們刷牙的時(shí)候放一個(gè)兩分鐘的電影。
避免含糖食物
如上所述，良好的口腔衛(wèi)生只是預(yù)防蛀牙的一部分。你孩子的飲食也會(huì)直接影響他們的牙齒狀況。特別是含有糖和淀粉的食物會(huì)促進(jìn)導(dǎo)致蛀牙的細(xì)菌的生長(zhǎng)。
以下是一些限制你攝入糖分的方法:
不要讓孩子整天吃含糖的食物，如零食、餅干、糖果、調(diào)味奶等。
如果您的孩子在兩餐之間需要零食，請(qǐng)?zhí)峁┑吞鞘澄铮缡卟税艋蚰汤摇?/p>
果汁和干果似乎是一種健康的零食，但它們的含糖量很高。作為正餐的一部分而不是作為小吃。
如果渴了，讓孩子習(xí)慣在兩餐之間喝水。
不要在瓶子或吸管杯中添加含糖飲料，因?yàn)檫@將導(dǎo)致更多的牙齒接觸。
理想情況下，即使牛奶中含有天然糖分，也不要在晚上給他們刷牙后喂牛奶。如果他們靠這個(gè)解決問題，肯定不會(huì)添加巧克力粉之類的甜味劑。
我們知道，在現(xiàn)實(shí)世界中，我們不可能一直堅(jiān)持所有這些。尤其是如果你的孩子習(xí)慣了整天吃含糖的零食，需要一段時(shí)間給他們換上更健康的替代品。但是現(xiàn)在你已經(jīng)意識(shí)到對(duì)你孩子的口腔健康最糟糕的事情，你可以對(duì)他們的飲食做出更明智的決定。
學(xué)校生活維持口腔衛(wèi)生
當(dāng)你的孩子開學(xué)或假期后返校時(shí)，他們可能會(huì)覺得你已經(jīng)放棄了對(duì)口腔健康的控制。的確，你不能阻止他們分享朋友的巧克力棒或糖果包，但你至少可以確保每天給他們帶一個(gè)有益牙齒的午餐盒。
你應(yīng)該在學(xué)校教你的孩子刷牙。如果你的孩子戴牙套，他們需要在飯后刷牙。大多數(shù)牙醫(yī)建議每天至少刷牙兩次。但是如果你能做得更好，為什么不在放學(xué)后刷牙呢？
結(jié)論
雖然蛀牙是美國(guó)兒童的一個(gè)大問題，但還有許多其他問題可能會(huì)影響他們的口腔健康。請(qǐng)注意這些癥狀，以便在發(fā)現(xiàn)問題時(shí)立即采取措施。
保持兒童牙齒健康的兩個(gè)最重要的因素是正確刷牙和低糖飲食。以下是本文提供的文章摘要:
從2歲或更小的孩子開始，讓你的孩子定期做牙齒檢查——至少一年一次，如果有建議可以更頻繁。
讓他們習(xí)慣在第一顆牙齒出現(xiàn)后每天刷牙兩次。
使用適合他們年齡的含氟牙膏。
僅在正餐期間提供含糖飲料和食物，必要時(shí)在兩餐之間提供低糖零食。
如果他們使用安撫奶嘴，請(qǐng)盡量在1歲之前或之后盡快斷奶。
減少吮吸拇指，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致牙齒錯(cuò)位。
一旦他們開始上學(xué)，請(qǐng)打包一個(gè)友好的午餐盒，以盡量減少白天對(duì)糖的接觸。
孩子越早養(yǎng)成這些好習(xí)慣，就越容易保持口腔清潔，但是如果你的孩子一年多沒有去看牙醫(yī)(或者根本沒有！)，給他們預(yù)約檢查。查看更多資訊
